Ah, disculpa la confusión. Aquí tienes el extracto del texto sobre la grasa corporal, optimizado para el perfil de tu blog profesional. La grasa como un órgano inflamatorio A menudo vemos la grasa corporal solo como una cuestión de peso, pero desde la Psiconeuroinmunología (PNI), la entendemos como un órgano metabólicamente activo. El exceso de grasa, especialmente la abdominal, segrega sustancias que provocan una inflamación sistémica, lenta y silenciosa. Esta inflamación afecta a todos los tejidos del cuerpo, desde el hígado hasta el cerebro, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, problemas cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. Ir más allá de la báscula y comprender la conexión entre la grasa y la inflamación es clave para abordar tu salud de forma integral.